丝瓜能和香菇一起吃吗,丝瓜和香菇能一起炒

2018/6/6 1588.TV百科知识

    丝瓜是夏天我们常吃的一道菜,丝瓜翠绿的颜色和香菇搭配在一起十分惹眼,它们的口感都很好。那么到底丝瓜能和香菇一起吃吗?丝瓜和香菇能一起炒吗?下面就随小编一起来了解一下吧。

丝瓜能和香菇一起吃吗

    丝瓜是可以和香菇一起吃的,丝瓜和香菇两种食材搭配一起煮汤,汤汁味美,营养丰富。吃丝瓜香菇汤还能、清热降燥。下面就一起来看一下丝瓜香菇汤的做法吧。

    材料:丝瓜1根,香菇3朵,姜芽和小葱,温水,食用油,盐,蘑菇精(或味精);

    做法:

    1、蔬菜洗净,丝瓜用勺子刮去绿皮,然后切成滚刀块,香菇切片,姜芽拍后切碎,小葱切成花;

    2、锅内放少量的食用油,油热放入葱姜碎,翻炒几下,然后下香菇片,待香菇变软出香后,倒入足量的温水;

    3、滚锅后加入丝瓜段,大约2、3分钟后待丝瓜煮熟,撒上适量的盐和蘑菇精,混合调味,即可饮用。

丝瓜和香菇能一起炒吗

    丝瓜和香菇能一起炒,丝瓜和香菇两种食材搭配一起炒,营养丰富。下面就一起来看一下丝瓜炒香菇的做法吧。

    1.丝瓜和香菇洗净、切片待用。

    2.锅里烧一点食用油,放入蒜片炒香;然后放入香菇片,把香菇的香味焙香。

    3.放入丝瓜片,翻炒、放盐,刚开始没有汁水,要不停的翻炒,等放了盐,翻炒一会儿,丝瓜的汁水就会炒出来,这时就可以出锅了。

    4.盛出即可。

    小贴士:丝瓜不跟肉炒的话,有时候会发苦,如果这样,我们可以先把丝瓜用开水焯一下再炒。

怎么挑选丝瓜

    1、挑选形状。要选形状规则,外形匀称的,两头一样粗,不要选瓜身局部肿大的。

    2、看表皮。看看表皮没有腐烂破损,有花,带花的丝瓜一般比较新鲜。

    3、看纹理。看看丝瓜的纹理,纹理细小均匀的是比较嫩的,纹理很清晰的比较深的是比较老的。

    4、用手摸。摸一下丝瓜,丝瓜有弹性的是新鲜的,无弹性的不新鲜,太软的也不新鲜。

    5、看色泽。新鲜的丝瓜颜色为嫩绿色,有光泽。老的丝瓜表皮无光泽且纹理会产生黑色。

怎么挑选香菇

    1、看:外形菇肉厚实,菇面平滑,大小均匀,菇褶紧实细白,菇柄短而粗壮,边缘内卷、肥厚。色泽黄褐或黑褐的为好,好菇面会稍带白霜。

    2、闻:具有浓郁的、特有的香菇香气。无香味,或有其他怪味、霉味的品质就差。

    3、摸:干香菇要干燥,含水量以11%-13%为宜。但不能太干,一捏就碎的,这样的品质不好。

    丝瓜能和香菇一起吃吗?丝瓜和香菇能一起炒吗?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了,希望能够对大家有所帮助。

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