荔枝是受到了杨贵妃的喜爱的一种水果。当然，新鲜的荔枝水分很足比较清甜。荔枝和芒果都是水果家族的一员。那么荔枝可以和芒果一起吃吗？芒果有哪些食用禁忌？一起来了解一下吧。
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荔枝可以和芒果一起吃吗
芒果和荔枝同为热带水果，可以一起吃，不过荔枝和芒果都不易吃多。容易上火。
所以小伙伴们喜欢吃这两种水果的话，每天需要适量。毕竟上火有的人会出现流鼻血的现象。
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芒果的食用禁忌
芒果的营养价值虽然高，但是一次性不宜食用太多，若进食2/3的中型芒果就已达到营养师每日建议的食用量。
而芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又容易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，从而造成面部、发炎，严重者会出现眼部、疼痛现象。
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芒果不能和什么一起吃
大蒜
大蒜就是其中之一。芒果中含有大量的氨基酸、果酸、蛋白质等，这些营养物质中含有刺激性物质比较多，当其接触到人体的皮肤后，就可能会造成过敏，严重的时候还会出现皮肤、疼痛现象。因此，芒果不要与大蒜以及辛辣之物同吃，避免对肌肤的刺激，而且芒果吃多了对人的肾脏也有害。
海鲜
芒果与海鲜同吃的话，一则是不容易被人体消化吸收，二则是，芒果与海鲜两者都是属于易过敏的食物，如果同吃的话，其过敏风险就会更高的。所以大家在食用的时候一定要注意，将两样分开食用。
酒
芒果和酒不能同食。因为芒果和酒都是属于辛辣的食物，两者同吃对肾脏的伤害是非常大的。所以建议喜欢饮酒的朋友在食用的时候一定要注意哦。不要将芒果与酒同食。
菠萝
芒果与菠萝一同食用的话很容易引发过敏的，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，新鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，没有完全成熟的芒果里还含有大量的醛酸，他们对肌肤的黏膜具有一定的刺激作用，可引发口唇，又痒又痛，严重的还会出现水疱和糜烂。
然而菠萝中含有大量的甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人体的肌肤、血管等均有一定的副作用，而且这种过敏常为速发型，大多在吃完菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
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