黑芝麻糊是我们常见的一种食物,香甜可口,营养丰富。可以帮助补钙、促吸收。那么黑芝麻糊适合哪些人吃?黑芝麻糊什么人不能喝?一起看下文了解。
黑芝麻糊适合哪些人吃
1.脱发,头发早白,毛躁,枯黄,想要头发变黑变稠密长的快的亲
2.素食主义者,吃肉比较少的亲
3.节食者
4.习惯性者
5.皮肤粗糙者
6.爱美,需要美容者
7.缺钙急需补钙骨骼的亲
黑芝麻糊什么人不能喝
1.便溏腹泻者不能吃
2.男子阳痿、遗精者不能吃
3.对黑芝麻过敏的不能吃
鸡蛋黑芝麻糊的做法
食材:芝麻糊粉4包,鸡蛋1个
做法:
1.用一包芝麻糊粉加一点水,至浆糊状。
2.加满半碗水,加四包芝麻糊粉。
3.加一个鸡蛋。
4.放入电磁炉内大火煮一分钟即可。
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