在日常生活中，很多人特别喜欢吃柚子。不过很多人吃食物之前一定要弄清楚食物属性，以免自己无法消化，对身体不好。那么柚子是凉性还是热性？柚子是酸性还是碱性？下面和小编了解下！
![]()
柚子是凉性还是热性
柚子是凉性。
柚子味道酸甜，性寒，属于一种凉性的食物，能够祛暑驱热，有些干咳、少痰的人特别合适吃柚子。柚子含有很丰富的维生素，能够充分补充人体需要的各种微量元素，提高人体的免疫力，还有润肠的作用，所以体弱虚寒的老年人或是容易腹泻的人尽量少食。如无其他不适，每天食用适量柚子是很好的习惯，有美容效果，但适量，避免过多食入导致体寒引起的不适。
常见凉性水果有哪些
凉性水果是指性寒的水果，有解燥热的功效，但不能多吃，否则对身体有害，常见的凉性水果有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子等。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易，特别喜欢吃凉东西，所以热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
![]()
柚子是酸性还是碱性
柚子在酸碱性上是碱性的水果，但它的味甘、酸。
《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有化痰、润肺清肠、健脾等功效，能治食少、口淡、等症，能帮助消化、除痰止渴、散结。
![]()
吃柚子的好处
健胃
我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。
美容养颜
柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有的功效，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季适宜选择的水果。
好了，以上就是小编整理的一些关于柚子是凉性还是热性，柚子是酸性还是碱性的相关介绍，希望可以对您有所帮助。