红心柚子孕妇能吃吗,孕妇吃柚子对胎儿好吗

2018/10/9 1588.TV百科知识

    红心柚子孕妇能吃吗?孕妇吃柚子对胎儿好吗?孕妇吃柚子需要注意什么?针对这些问题,小编整理了相关资料,下面就和小编一起来了解一下吧!

红心柚子孕妇能吃吗

    孕妇可以吃红心蜜柚的。市场上的柚子,果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚,而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分,而且其所含的天然色素,对人体的作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处,而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂,能起到、延缓衰老的作用。另外,红肉蜜柚还有助于保护视力。

    但是,孕妇也应注意食用红心蜜柚时,不要吃太苦的柚子,另外不要食用过多的柚子,一次吃太多会导致肝脏负担太重,影响肝脏解毒,有时还会出现一些副作用。

孕妇吃柚子对胎儿好吗

    美容养颜功效很好

    柚子中含有维生素p,可以起到非常好的滋润养颜的功效,柚子中含有的热量非常低,怎么吃都不会胖,所以孕妇多吃一些可以起到非常不错的美容养颜效果。

    柚子可以开胃醒酒

    孕妇怀孕初期总是会恶心、呕吐、胃口不好,这个时候可以多吃一些柚子,可以起到很好的开胃作用,并且柚子可以去除口臭,晕车、晕船的人多吃一些柚子还可以起到止晕效果。

    柚子可以镇痰祛咳

    柚子中含有一种叫做化橘红,含有柠檬烯和蒎烯,这两种物质进入人体的呼吸道之后可以稀释痰液,有利于痰液的排出,可以起到镇痰祛咳嗽的作用。孕妇多吃一些可以起到保护呼吸道的作用。

    抗病毒

    柚子中含有丰富的柚皮甙、橙皮甙,这两种物质与其他黄酮类相似,具有功效。

孕妇吃柚子的注意事项

    1、柚子不能多吃。柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃。

    2、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子,特别危险的是服用抗过敏药期间,食用柚子或饮用柚子汁,可能导致心律失常。

    3、太苦的柚子不宜吃,因为柚子苦一般都是没有成熟的,或者是坏掉的柚子。

    以上就是红心柚子孕妇能吃吗,孕妇吃柚子对胎儿好吗的相关介绍了,希望能够帮助到您,了解更多相关信息,请关注【1588.TV】。

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