“小龙虾”,体长约10厘米,学名叫克氏螯虾,体重约50—70克,周身暗红色。是人们饭桌常见的食物之一,也深受人们的喜爱。那么小龙虾怎么做呢?小龙虾怎么做又好吃?
小龙虾怎么做
“小龙虾”,体长约10厘米,体重约50—70克,周身暗红色。不过这里说的龙虾并不是真正意义上的海产龙虾,而是一种生活在河、湖、塘、沟里的一种以污泥、杂草、杂物为主要食源的淡水土龙虾,学名叫克氏螯虾,因前一对胸足强大形成大螯而故名。
小龙虾”制作的重要工作是加工工作,买来的虾要去除虾体内的脏物,去壳,去虾线,用竹刷洗去污垢直至发白为止。目前市场上出售的小龙虾一般多是麻辣口味。在烹饪过程中,还要注意火候,要煮熟、煮透了才能杀灭大肠杆菌。吃龙虾时切勿吃龙虾的头部,那里是易积聚寄生虫的部分,也不能一次性吃下太多的小龙虾,避免因影响身体健康。
小龙虾的烹饪技巧
1.小龙虾体内含有大量细菌和寄生虫,但是基本都在头部内,所以食用时一定要去头。
2.虾线一定要去除,这个部位是仅次于头部第二脏的地方。
3.清洗小龙虾要仔细,认真。商家为了省事不可能特别仔细的清洗,而且很多无良商家会使用洗虾粉来清洗小龙虾,残留的洗虾粉的危害相当大。把龙虾买来后,放在清水里养24-36小时,使其吐净体内的泥沙等杂质。清洗、修剪小龙虾的方法:(1)剪去小龙虾的大半个头壳,并顺势用剪刀在裸露出来的头连背部的地方挑去黑沙沙的胃囊;(2)两边的腮剪去外壳,再跟着斜剪去腮须;(3)用手拉住它的尾巴中间那块尾甲,顺势一拉,拉出黑肠子来;(4)在背上竖剪一刀,以便更入味(这招可有可无,看各人手法爱好);(5)在自来水下用牙刷上下左右边冲边刷之,小心别把虾黄冲掉,然后沥水去。
4.一点就是烹饪时间要足够,不能小于20分钟。外面的商家为了节省燃料费用和时间成本,很多的烹饪时间是不够的,这是有卫生安全隐患的。
小龙虾的营养价值
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉;
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4.日本大阪大学的科学家近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
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