干桂圆就是鲜桂圆烘干后的产物，一般采用蒸汽烘干法。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。那么干桂圆泡水的方法，干桂圆泡水喝会上火吗？一起来了解下。
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干桂圆泡水的方法
玫瑰花桂圆红枣茶：
玫瑰花五朵，桂圆五粒，红枣三粒，红枣用刀划开，一起放入热水中冲泡十分钟即可饮用。可起到养血，美容养颜的功效，尤其适合女性饮用。
红枣桂圆生姜茶：
红枣三粒，桂圆五粒，生姜20g，红枣用刀划开，生姜切成薄片，一起放入热水中冲泡十分钟即可饮用。可起到养血调经，温胃散寒的功效，适合体质虚寒，气血不足者饮用。
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干桂圆泡水喝会上火吗
虽然干桂圆和人参是没法比较的，但是用来泡水的时候只需要稍微改变一下方法，可以吸收干桂圆的营养，但又不会令自己上火。
前面也有提到干桂圆可以和菊花一起泡水，大家都知道菊花是用清热的功效啦，所以和干桂圆一起泡的话不仅清香，而且喝了也不容易上火。但是也是要注意喝的量，喝多了也不好。
用干桂圆泡水的话每次泡3-5粒就好了，大家也知道干桂圆吃多是会上火的，同样喝多了干桂圆泡的水也一样。直接吃干桂圆和泡干桂圆比较不同的是，由于水分的存在泡水喝相当于稀释了干桂圆的浓度。一般来说，泡水喝比直接吃比较不那么容易上火。
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干桂圆和什么泡水好
干桂圆+红枣：滋补就是这么简单，妈妈再也不用担心我哭晕在厕所了。
干桂圆+红枣+西洋参：西洋参很贵，且泡且珍惜，滋补的效果又提了N个档。
干桂圆+菊花+枸杞：红黄白三色，干桂圆泡水也要视觉美，喝起来还很清香哦。
干桂圆+花茶：当干桂圆开始玩起泡茶，跨界也是大赢家。
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