现在冬天温差较大，小孩子很容易受到外界的感染，引起咳嗽的情况，而橙子有一定的止咳作用。那么小孩咳嗽能天天吃蒸橙子吗，蒸橙子怎么做？一起来了解一下吧！
![]()
小孩咳嗽能天天吃蒸橙子吗
小孩咳嗽不宜天天吃蒸橙子。
虽然橙子有止咳的作用，但橙子也是一种寒性水果，天天食用容易使体内的寒性增多，造成脾胃虚寒、腹泻等身体不适的情况，所以一般来讲，小孩咳嗽时，连续食用3-4天左右即可，若小孩咳嗽的情况还没有好转时，建议就医检查。
![]()
蒸橙子怎么做
冰糖蒸橙子
1.准备1个橙子、适量冰糖、清水。
2.将橙子清洗干净，留皮切片，把切好的橙子片放入带盖的碗中，加适量清水、冰糖。
3.然后再放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右。
4.蒸好后趁热带皮连汤一同食用。
烤橙子
1.准备1个橙子，将橙子清洗干净。
2.用干净的筷子戳几个小孔，然后放入烤箱内，烘烤2-3分钟即可。
![]()
小孩咳嗽吃橙子的注意事项
橙子要清洗干净。橙子外皮上可能携带有害细菌及有害物质，建议用专门清洗果蔬的清洗剂清洗干净，若是家里没有的话，将橙子放在食盐水中浸泡20分钟，再清洗干净也行。
以上就是小编整理的一些关于小孩咳嗽能天天吃蒸橙子吗，蒸橙子怎么做的相关资料了，希望能帮助到您。了解更多相关信息，请关注【1588.TV】。