过年过节，很多人都喜欢包饺子吃，但是却很少有人知道饺子怎么包好看？那么饺子怎么包好看，怎样做饺子馅健康？一起来了解下吧。
![]()
饺子怎么包好看
1、月牙饺
把中间捏合，从右边开始，大拇指向外轻捏侧皮。
食指把侧皮捏成褶皱，然后再从左边开始重复步骤。
2、三角饺
双手托住饺子皮，大拇指和食指对称，同时向饺子中间捏紧，三角形的饺子造型真的好独特！
![]()
怎样做饺子馅健康
主张三分肉七分菜。很多人喜欢在做饺子馅的时候放肉多点，肉大了吃起来才香。其实这样做不对，容易让人发胖。健康的方式是三分肉七分菜，这样即不容易发胖而且还能提高馅的口味。
用菜汁合面。做过饺子馅的人都知道，做之前需要将菜中的菜汁挤掉。很多人都是将这些菜汁丢掉，其实这就浪费了。菜汁中含有大量的可溶性维生素，如果将它用来合面，可以提高饺子的营养价值，另外煮出来的饺子也好看。
![]()
冬天吃饺子有哪些讲究
尽量不要配酒。适量饮酒还是可以的，但是吃饺子尤其是荤馅的，本来肝肾负担就比较大，再加上酒精，会对肝脏造成较大的伤害。
喝饺子汤。饺子汤是属于溶解了淀粉的热汤，可以促进胃酸及消化酶的分泌，从而帮助消化。不过，饭后喝汤难免会导致过量饮食，因此可改为饭前喝汤，一小碗即可。
以上就是小编整理的一些关于饺子怎么包好看，怎样做饺子馅健康的相关资料了，希望能帮助到您。了解更多相关信息，请关注【1588.TV】。