血橙是橙子的一种，果肉呈血红色，因而得名血橙。那么吃血橙会上火吗？血橙上火还是清火呢？下面就随小编一起来了解一下吧。
![]()
吃血橙会上火吗
吃血橙不易上火。
血橙含有丰富的营养价值，血橙是橙子中的一类，吃了的，营养价植很高，和其它橙子比不宜上火。但是建议不要太贪嘴了，适量的吃点就好了，一口气别吃太多。
吃血橙先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。
血橙味美但不要吃得过量。吃完血橙应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿造成伤害。
![]()
血橙上火还是清火
其实吃橙子并不会上火哦，橙子其实有败火的功效！每天吃一颗橙子，补充维生素C就是如此简单。不过如果是寒性体质，建议不要吃太多橙子喽。
另外，橙子是一种低热量的水果，坚持吃橙子一段时间你的皮肤会更白皙。但是由于橙子糖分较高，建议大家吃完之后刷牙哦，酱紫能避免蛀牙。
橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量，对皮肤干燥很有效。
![]()
血橙的食用方法
生食血橙：血橙直接剥皮食用，保留多的维生素。
血橙果酱：血橙制作成果酱，加入面包糕点中食用。
血橙榨汁：血橙可以榨成果汁食用，与其他水果混合果汁味道更特别。
血橙调酒：血橙还可以作为制作鸡尾酒的材料，增添鲜甜。
吃血橙会上火吗？血橙上火还是清火？以上就是小编为大家整理的一些相关内容了，希望能够对大家有所帮助。