酸黄瓜汤的做法,酸黄瓜的做法

2020/7/23 1588.TV百科知识

酸黄瓜的美味和健康是它深受喜爱的原因之一,家庭自制的酸黄瓜,在美味以外,健康的成分更是很多。那么酸黄瓜汤的做法,酸黄瓜的做法?

酸黄瓜汤的做法

1、准备好酸黄瓜汤所需的原材料,包括腌制好的酸黄瓜、火腿、香菜,以及精盐、味精等调味料。

2、将酸黄瓜切成稍微厚一点的片,火腿切片。

3、香菜清洗干净,切成段。

4、将锅内倒入清水,烧开后倒入火腿转小火煮一会儿,然后放入酸黄瓜,稍煮几分钟。

5、将少量的食盐、味精倒入锅内,然后将香菜撒进去,关火即可。

酸黄瓜的做法

1、将生抽1匙、盐1小匙、蜂蜜1匙以及白醋1匙拌匀。

2、在烧热的锅里放入1匙芝麻油,加入干辣椒碎用小火炒香,起锅后加入蒜蓉并搅拌均匀。

3、将上述两样混合,即做成了腌渍料。

4、把拍好的小黄瓜放进腌渍料里,放入冰箱冷藏。冷藏时间在三小时以上。即可食用了。

黄瓜和鸡蛋一起吃的好处

黄瓜和鸡蛋一起很有营养,鸡蛋中含有大量蛋白蛋,还含有一些卵磷脂和核黄素,黄瓜中则含有多种维生素和一些酶类成分,它们一起吃会更容易被人体吸收和利用,而且营养也会更均衡,对提高身体健康水平,提高身体强度都有很大的好处。

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