包子皮怎么做松软,把包子蒸得更松软的技巧

2020/7/29 1588.TV百科知识

日常生活中每天早上很多人都喜欢吃包子作为自己的早餐。那么如果自己动手来做包子,你知道包子皮怎么做松软吗,那么包子皮怎么做松软,把包子蒸得更松软的技巧?

包子皮怎么做松软

1、为了健康,用了一半全麦面,再加一半白面,倒入面盆,中间用筷子拨一个坑,倒入少量水,放适量的酵母粉。“适量”可看酵母包装上的说明,刚开始做可能没有经验,会有多放少放的问题,不过没有关系,如果放少了,发酵时间就长一些,放多了,反之,不影响什么。关键是一定要看清酵母的生产日期和保质期,用过了期的酵母是怎么也发不起面的。

2、一边加水,一边用筷子搅拌,直至面粉成片状。手揉面成团,直到“三光”,面光、盆光、手光,就行了。抹一些水在面团表面,保湿。盖上盖,放温暖处发酵。

3、发酵时间依气温而定,夏天短一些,冬天长一些。当面团体积涨大到原来的两到三倍,就可以了。

4、发酵是否成功,可用手指沾一些面粉,在面团上戳孔,如果孔马上回弹,表示发酵不够,仍需发酵;如果面团表面塌陷,表示发酵过头,面团会有酸味,可用碱,比如小苏打中和。

5、检视面团内部,会有蜂窝状小孔存在。

把包子蒸得更松软的技巧

1、准备面粉。融化发酵粉的时候加白糖(1-2勺就行),是因为白糖是发酵粉喜欢的“食物”,可以让面团更好的发酵。

2、融化发酵粉的的水是温水(不烫手),因为温水也可以帮助更好的发酵,水不能太烫(不超过40度),否则会将酵母“烫”死失去“活性”,这样面团是发不起来的。

3、发酵粉水要边搅拌边分次加入,这样面团和水才容易搅拌均匀。和面的时候如果觉得很稀、粘手,不要怀疑,倒入适量的玉米油就不会粘了,面团太干,蒸出来的包子会比较的硬。

4、因为面团很软,很容易揉,所以面团要尽量的揉光滑。擀包子皮的时候不用揉的太厉害,撒点干面粉防粘,把小剂子团成团擀薄即可,要边上薄,中间厚。

5、包好的包子要盖继续饧发20-30分钟,因为擀皮的时候释放了一部分面团里的空气,继续饧发可以让包子发的更均匀饱满(这一步很关键)。水开后大火蒸包子。

6、蒸好后不要马上揭盖子,因为包子瞬间从热到冷,会收缩。

吃包子的注意事项

1、多吃蔬菜包子,吃的太油腻容易上火,而且热量也高,吃多了容易引起发胖。

2、要注意保鲜,夏季温度高,食物容易变质,一次性吃不了的包子要放到冰箱里冷藏,隔天加热再吃。

3、食用包子的时候要注意,不要买到外面黑心作坊里的黑心包子,尽量是在家里自己动手制作健康安全的包子,不然对身体有害哦。

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