韭菜炒鸡肝怎么做?韭菜炒鸡肝的做法

2021/3/9 1588.TV百科知识

鸡肝的做法有很多,韭菜炒鸡肝是个不错的选择,尤其是搭配春天的韭菜,非常美味。那么,你知道韭菜炒鸡肝怎么做吗?下面随小编来看一下韭菜炒鸡肝的做法吧。

韭菜炒鸡肝怎么做

1.把鸡肝洗净,撕去表面的筋膜和油脂,再用清水浸泡半小时左右。

2.烧开水,加两勺料酒,下鸡肝煮5—7分钟捞出。

3.放凉后用手掰成小块。

4.准备好葱、姜、蒜、青椒、红椒、洋葱、韭菜等配料。

5.准备调味汁,小碗中加一勺料酒,两勺生抽,少许酱油,适量盐,少许白糖,一勺胡椒粉,搅拌均匀。

6.等起锅放入葱姜蒜炝锅后,倒入掰好的鸡肝块翻炒均匀。

7.然后倒入调味汁翻炒透后加入洋葱、青椒和红椒翻炒均匀。

8.再撒入韭菜炒熟即可。

韭菜炒鸡肝的做法

1.韭菜100克,鸡肝100克,韭菜洗净控水切寸段,放入盘中备用;

2.鸡肝洗净切一元硬币厚薄片,放入容器中,加清水和适量面粉抓揉,清水漂洗至无血水渗出。

3.另取容器放入鸡肝、少量食盐和白胡椒粉,抓均静置10分钟。

4.锅烧热放适量菜油,倒入鸡肝,快速翻炒至微微发白,盛出;

5.另起锅烧热加少量菜油,放入韭菜快速翻炒半分钟,加入鸡肝,放食盐,翻炒均匀即可出锅。

鸡肝该如何挑选

1、闻气味,新鲜的是扑鼻的肉香,变质的会有腥臭等异味。

2、看外形,新鲜的是自然充满弹性,时间过长的会因失去水分,而导致边角干燥。

3、看颜色,健康的熟鸡肝有淡红色、土黄色、灰色,都属于正常。

韭菜炒鸡肝怎么做?以上就是小编为大家整理的韭菜炒鸡肝的做法啦,希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用,可以收藏哦。

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