现在,很多家庭都有早上打豆浆的习惯,过滤完剩下的豆渣,总让人为难,扔掉吧有点浪费,不扔呢不知道怎么吃好。不要烦恼,鸡蛋豆渣饼就是很好的选择。那么,你知道鸡蛋豆渣饼怎么做吗?下面随小编来看一下鸡蛋豆渣饼的做法吧。
鸡蛋豆渣饼怎么做
准备:豆渣、面粉适量、鸡蛋一个、胡萝卜一根、小葱、食用油、食盐适量。
1、将豆渣、面粉倒入盆中,打入鸡蛋;
2、将小葱、切碎的胡萝卜、盐、食用油加入其中搅拌均匀成厚糊状;
3、将电饼铛预热刷油后,用勺子将面糊舀入锅内整理成圆形;
4、煎至面糊下部凝结定型后再小心翻面,至两面都呈金黄色即可。
鸡蛋豆渣饼的做法
食材:豆渣、鸡蛋、葱花、蟹柳、面粉。
调料:植物油、鸡精、盐、糖。
1、豆渣装入碗中,蟹柳解冻后拆成丝;
2、将葱花、蟹柳丝放入豆渣中并打入鸡蛋,将适量鸡精、盐、糖、加入其中,再放入适量面粉(控制水分)搅拌均匀;
3、把搅拌好的豆渣逐个做成曲奇饼的大小,码入盘中隔水蒸一下;
4、平底锅中放少许油,把蒸过的豆渣饼放到锅中煎成双面金黄即可。
鸡蛋豆渣饼小贴士
鸡蛋豆渣饼颜色金黄,口感松软、营养丰富。其中豆渣既可以补钙,还含有丰富的纤维素,能为肠道内的细菌利用产生多种人体必需的维生素。
配上一杯鲜豆浆,就是一顿营养又健康的美味早餐了。
鸡蛋豆渣饼怎么做?以上就是小编为大家整理的鸡蛋豆渣饼的做法啦,希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用,可以收藏哦。