以前在家时，我总是抱怨妈妈做的饭菜：“这个太油了吧。”妈妈总会把滴着油的菜夹到我碗里，义正言辞的教训我：“这哪里油了？”下一次炒菜依然是一盘子油。
后来去外面读书了，吃到外面的饭菜，这时我才知道，妈妈不会在嘴上表达对我的爱，但是她用饭菜告诉我：“我要把好的给你！”
父母的爱是什么，是父母与孩子之间缠绵的一种情感；
我们从一出生，就有他们的陪伴，
长大了，成为独自飞翔的鸟……
若你还有机会，多陪陪他们！
若你还有时间，也为他们做一顿饭菜！
天下孝敬父母的子女们都赶紧来学习几道黑芝麻油养生菜品吧！温补贴心的丰彩黑芝麻香油很适合孝敬爸妈哦！
1.葱烧黑木耳
原料：黑木耳50g、青椒1个、红椒1个、丰彩黑芝麻香油适量、葱姜蒜适量
步骤：
1.黑木耳提前泡发，撕成小块即可备用；
2.红椒青椒切好，葱姜蒜切末；
3.倒入黑芝麻油，放入葱姜蒜爆香；
4.加入青红椒、黑木耳大火开炒一分钟；
5.加入少许盐调味，即可出锅。
Tips：
黑木耳对调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇有一定作用。吃黑木耳可以增加饱腹感，有助于控制体重，保持体形。常食有益于去除面部色斑，养颜美容。
2.鸡蛋南瓜饼
原料：南瓜150g、鸡蛋1个、面粉50g、丰彩黑芝麻香油适量、葱花适量、生抽少许、盐少许
步骤：
1.南瓜去皮去籽洗净后用刨子刨成丝；
2.切一些葱花放入南瓜丝里；
3.打入一个鸡蛋搅拌均匀，放入一些面粉拌匀；
4.放入适量的盐、少许生抽、鸡精搅拌均匀；
5.锅内放少许黑芝麻油加热；
6.把拌好的面糊舀一些放入锅内，摊开压平煎熟即可食用。
Tips：
南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者。
3.萝卜炖羊肉
原料：萝卜500克、羊肉250克
调料：丰彩黑芝麻香油、料酒、酱油、盐、白糖、葱、姜少许。
做法：
1.将羊肉、萝卜洗净切块，分别焯水备用；
2.锅内放入黑芝麻油，加白糖，搅拌至糖冒泡时放肉翻炒；
3.待肉上色后，放酱油，同时放葱段、姜片；
4.盖上锅盖炖5分钟后放入热水，用大火炖开后，放料酒，改为文火炖；
5.待肉六成熟时，将萝卜倒锅内，放盐，把肉和萝卜炖烂熟即可。
Tips：
羊肉补虚，增进血液循环。羊肉还可增加消化酶，开胃健脾，帮助消化。
我们往前方飞去，父母就是我们的陆地，他们不能陪我们一起飞翔，却是我们安心的依靠！有时间就常回家看看！丰彩黑芝麻香油，温补贴心，为爱献礼！