常言道：半两油炒舌一盘菜。说的就是茶油。遵循的是“吃少油，吃好油”的健康生活理念，用茶油炒菜只需放普通食用油的一半即可，故减少用油，提高营养，才是健康之道。千岁好山茶油怎么样？千岁好山茶油价格参考如下：
千岁好山茶油价格参考
千岁好山茶油40ml价格：￥12.90
千岁好山茶油250ml价格：￥39.00
千岁好山茶油500ml价格：￥66.00
千岁好山茶油750ml价格：￥95.00
千岁好山茶油1L价格：￥108.00
千岁好山茶油2L价格：￥186.00
千岁好山茶油3.7L 价格：￥322.00
千岁好山茶油5L价格：￥368.00
千岁好山茶油怎么用
凉拌：普通的食用油在不加热至熟的情况下，不能直接用于凉拌，而山茶油在不需加热的情况下，可直接用于凉拌各种荤、素菜，同时还可以调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑，清淡、不油腻等特点。
热炒：营养专家指出“热锅冷油”的烹调方式可以保证菜品色、香、味和营养的正确方法。用润心野茶油热炒食品不发黑，清爽可口，不油腻。
煎炸：煎炸食物时，普通食用油在高温下会产生过氧化物，对人体极为有害。而山茶油含有抗氧化物（维E），可以在220度高温连续油炸20小时不变质，不产生反式脂肪酸，品质也不会发生改变，是更理想、更健康的煎、炸食用油。
烘烤：在烘烤前或烘烤时涂抹一层山茶油，可以保持食物鲜香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。
汤菜：在煮汤时或煮汤后加入一匙山茶油，使汤更清鲜味美。
清蒸：在清蒸前或清蒸后加入一匙山茶油，如蒸鱼或蒸蛋更清香鲜亮。
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