花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。那么市场上花生价格行情如何呢 ？一起来了解一下10月16日花生、花生仁价格最新行情吧。
10月16日花生、花生仁价格最新行情
产品 价格 市场 单位：元/公斤
花生 4.1 天津市西青区当城蔬菜批发市场
花生 11 石家庄桥西蔬菜中心批发市场
花生 10 太原市河西农副产品市场
花生 8 江苏凌家塘农副产品批发市场
花生 4 湖北浠水市城北农产品批发大市场
花生 12 新疆博乐市农五师三和市场
花生仁 13.6 北京市日上综合商品批发市场
花生仁 14 呼和浩特市东瓦窑批发市场
花生仁 8.2 江苏凌家塘农副产品批发市场
花生仁 10 安徽濉溪县中瑞农副产品批发市场
花生仁 13 新疆伊犁哈萨克族自治州霍城县界梁子66团农贸市场
花生的营养价值
“悦脾和胃，滋养调气，润肺化痰”——《本草纲目拾遗》。中医认为，花生性平，味甘；入脾、肺经。 具有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。常被用于久咳气喘、咯痰带血疾病的防治。
经常食用花生及花生制品还有一个突出的好处是可以起到一定的“护胃”作用。关于花生“悦脾和胃”， 传统医学也有很多记载和应用。营养学家也对花生和胃、暖胃功效进行了研究和解释。花生富含不饱和脂肪酸 ，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。因此，冬季经常食用花生及花生制品，对和胃、温 胃都大有裨益。
不仅如此，现代药理学研究发现，花生质润多脂，其脂肪含量非常高，高达45%-50%，其中不饱和脂肪酸占 80%左右；蛋白质含量也很丰富，高达25%-30%，此外还含有核黄素、钙、磷、硒、卵磷脂、胆碱、维生素E、维 生素K、B族维生素等。这些丰富营养也让常吃花生对冬季常见的口唇干裂、口角炎具有防治作用。
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