近日吉林公主岭马铃薯价格如何？3月5日吉林公主岭马铃薯价格了解如下，有想要了解的朋友们可前来了解一下：
3月5日吉林公主岭马铃薯价格
吉林公主岭：
延薯4号：
2.5两起步：0.25元/斤左右。（收购价）
3两起步：0.28-0.30元/斤。（收购价）
荷兰十五：
3两以上：0.35-0.40元/斤（次货）
3两以上：0.60元/斤左右（精品好货）
马铃薯的功效：
1、马铃薯块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低，所含的维生素C是苹果的4倍左右，B族维生素是苹果的4倍，各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等，马铃薯是降血压食物，膳食中某种营养多了或缺了可致病。同样道理，调整膳食，也就可以“吃”掉相应疾病。
2、马铃薯具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。
3、马铃薯是碳水化合物，但是其含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明，马铃薯中的淀粉是一种抗性淀粉，具有缩小脂肪细胞的作用。
4、马铃薯是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。
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