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3月7日蘑菇价格最新行情
产品 价格 市场
蘑菇 3.3 石家庄桥西蔬菜中心批发市场
蘑菇 3.8 山西长治市紫坊农副产品综合交易市场
蘑菇 8.5 上海市江桥批发市场
蘑菇 7.3 南京农副产品物流中心
蘑菇 7.59 浙江嘉兴蔬菜批发交易市场
蘑菇 14 浙江绍兴蔬菜果品批发交易中心
蘑菇 12 浙江省金华农产品批发市场
蘑菇 4.6 山东章丘刁镇蔬菜批发市场
蘑菇 4.5 甘肃酒泉春光农产品市场
蘑菇 7.1 甘肃省陇西县首阳镇蔬菜果品批发市场
蘑菇 20 新疆乌鲁木齐市凌庆蔬菜果品有限公司
蘑菇给人体提供了大量的营养,增强了人体抵抗疾病的能力。但我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养成分,而且很多蘑菇吸附能力强,在生长过程中会吸入重金属等有害物质。
我们常抱的态度是“青菜萝卜,各有所爱”,这使我们不能更好地利用它们的价值。因此,我们提倡“蘑菇蘑菇,我们都爱”,这样才能更好地增进健康!
我们每天都应吃点蘑菇。蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地协调人体对其他食物的吸收、转运,增加食物的营养效率。
蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为,肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白,其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。
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