2018年4月3日福建厦门地区大豆市场东北豆价格稳定。今日东北大豆市场销售价格4200元/吨,大颗粒6.5筛孔销售报价4300-4400元/吨,较昨日相比持稳;安徽大豆报价4900元/吨,较昨日相比持稳。
大豆的营养价值:
1.增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力;
2.防止血管硬化:黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝;
3.降脂:大豆所含的皂甙有明显的降血脂作用,同时,可抑制体重增加;
4.大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等。
大豆的食用建议:
1.用大豆制作的食品种类繁多,可用来制作主食、糕点、小吃等。将大豆磨成粉,与米粉掺和后可制作团子及糕饼等,也可作为加工各种豆制品的原料,如豆浆、豆腐皮、腐竹、豆腐、豆干、百叶、豆芽等,既可供食用,又可以炸油;
2.生大豆含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶,所以大豆不宜生食,夹生黄豆也不宜吃,不宜干炒食用;
3.黄豆通常有一种豆腥味,很多人不喜欢。如在炒黄豆时,滴几滴黄酒,再放入少许盐,这样豆腥味会少得多,或者,在炒黄豆之前用凉盐水洗一下,也可达到同样的效果;
4.食用时宜高温煮烂,不宜食用过多,以碍消化而致腹胀。
4月3日福建地区大豆价格行情就介绍到这里了,关注粮油、调味品、水产冻品行业,登录火爆粮油调味品招商网【1588.TV】。