2021年1月25日北京、上海地区鸡蛋价格行情如何?为了大家查看更加方便,小编为大家整理了一下2021年1月25日北京、上海地区鸡蛋价格行情,赶快一起来看看吧。
上海蛋买卖 粉蛋价格:5.16
上海浦西 粉蛋价格:5.16
上海浦东 粉蛋价格:5.16
上海浦东禽蛋协会 鸡蛋价格:5.27
上海浦东兴化协会 鸡蛋价格:5.24
上海联盟 鸡蛋价格:5.27
上海-浦西 鸡蛋价格:5.24
上海-浦东 鸡蛋价格:5.27
上海 龙龙 鸡蛋价格(框):5.27
上海草鸡蛋(大): 6.21
上海草鸡蛋(中): 6.54
上海草鸡蛋(小): 6.88
上海草鸡蛋(散装): 6.88
北京-新发地 鸡蛋价格:4.78 降
北京-大洋路 鸡蛋价格:4.78 降
北京-回龙观 鸡蛋价格:4.78 降
北京-顺义 鸡蛋价格:4.78 降
北京-大兴 鸡蛋价格:4.78 降
北京-昌平 鸡蛋价格:4.78 降
鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。 一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质较高的。据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体 蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。
另外,一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁 、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营 养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的代谢过 程等。
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