2021年9月16日宁夏、甘肃地区鸡蛋价格行情如何?为了大家查看更加方便,小编为大家整理了一下2021年9月16日宁夏、甘肃地区鸡蛋价格行情,赶快一起来看看吧。
【平凉】
甘肃-平凉鸡蛋价格:约 5.10
甘肃-泾川鸡蛋价格:约 5.10
【定西】
甘肃-定西鸡蛋价格(大):约 5.30
甘肃-定西鸡蛋价格(小):约 5.30
定西-临洮鸡蛋价格:约 5.30
【张掖】
甘肃-张掖鸡蛋价格:约 5.30
【庆阳】
甘肃-庆阳鸡蛋价格(中):约 5.10
【天水】
甘肃-天水鸡蛋价格(中):约 4.90
【武威】
甘肃-武威鸡蛋价格:约 5.30
【中卫】
宁夏-中卫鸡蛋价格(大):约 5.00
宁夏-中卫鸡蛋价格(中):约 5.10
宁夏-中卫鸡蛋价格(小):约 5.20
【固原】
宁夏-固原鸡蛋价格:约 5.10
【银川】
宁夏-银川鸡蛋价格(批发价):约 5.35
宁夏-灵武鸡蛋价格:约 5.20
【吴忠】
宁夏-吴忠鸡蛋价格:约 5.20
【石嘴山】
宁夏-石嘴山鸡蛋价格:约 5.20
鸡蛋有很多重要的微营养素,如钾、钠、镁,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,但蛋黄中的铁为非血红素铁,与卵磷脂结合存在,利用率仅为3%;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。
另外,一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的代谢过程等。
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