2022年1月19日浙江、内蒙古地区鸡蛋价格行情如何?为了大家查看更加方便,小编为大家整理了一下2022年1月19日浙江、内蒙古地区鸡蛋价格行情,赶快一起来看看吧。
浙江-杭州 鸡蛋价格:约 4.70 降
浙江-建德 鸡蛋价格(家禽产业协会):约 4.45 降
浙江-建德 鸡蛋价格(乌驹市合作社):约 4.45 降
浙江-衢州 鸡蛋价格:约 4.45 降
浙江-温州 鸡蛋价格:约 5.10
浙江-嘉兴 鸡蛋价格:约 4.85 降
浙江-安吉 鸡蛋价格:约 4.65 降
内蒙古-呼和浩特 鸡蛋价格:约 4.20 降
内蒙古-赤峰 鸡蛋价格:约 4.13 降
内蒙古-赤峰-宁城 鸡蛋价格:约 4.13 降
内蒙古-赤峰-敖汉旗 鸡蛋价格:约 4.13 降
鸡蛋有很多重要的微营养素,如钾、钠、镁,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,但蛋黄中的铁为非血红素铁,与卵磷脂结合存在,利用率仅为3%;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。
另外,一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有人体每天所需8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的代谢过程等。
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