地域美食 | 海南椰子饭

2023/12/16 1588.TV食材品牌

“椰子饭”又名椰子船,属于海南菜,在海南的民间食品中,椰子饭是一种极为独特的食品是由海南优质糯米

天然椰汁一同蒸熟而成是海南传统农家小吃!椰子营养价值很高,是药食两用的佳品,早在《本草纲目》及食补的民间偏方中都有记载!其具有温中等功效而古传的椰子饭是放在烧石灰的窑中焖制而成

    制作流程繁琐:

糯米1000克

椰子1只

白糖200克 淡鲜奶200克

(沸水亦可)

制作·过程

1.糯米淘洗干净,浸泡数小时后,滤去水分晾干待用。

2.取鲜嫩的椰子,剥除外衣及硬壳,取出整只肉瓢。

3,在椰子顶端切开一个小口,的椰子水倒入碗中备用。

4,将浸泡好的糯米填入椰盅内,同时加入白糖及鲜椰汁,再灌入淡鲜奶或沸水,用椰盖封口缚紧。

5.起锅烧水,锅中倒入适量清水,将椰子放进;旺火煮至水沸,然后用慢火煮约3-4小时,糯米熟透后取出。

6.待煮熟的糯米椰盅自然冷却后,将其顺切成若干块两头尖、中间宽的船形块状,装盘即可食用。

做好的椰子饭,椰肉和糯米饭紧密结合,色泽白净,饭粒晶莹半透明,状如珍珠 (故有“珍珠椰子船”之称)。硬软相间,脆糕结合,慢品细嚼,椰香浓郁,清甜爽口。

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