人间美味萝卜桂鱼

2012/5/14 1588.TV百科知识

    主料：净桂鱼肉250克。
    配料：水发香菇50克，水发玉兰片50克，净虾肉50克，鸡蛋两个，香菜50克。
    调料：料酒10克，精盐1.5克，葱、姜末各少许，面包渣50克，玉米粉15克，花生油500克（约耗30克）。
    做法：
    1.将净桂鱼肉切成长3寸、一头宽4分、一头宽1寸、厚1分的薄片，共片十二片，然后放入碗中，加入葱姜末和料酒、精盐各少许拌匀，腌10分钟。用水将香菇、玉兰片洗净，用虾肉一起切成细末。
    2.将虾肉末、香菇末、玉兰片末放入碗中，加入料酒、精盐搅拌成馅。将鸡蛋液ke在碗中，打散。切去香菜根，取用上半部（约2寸长），用水洗净，放入消毒水中浸泡10分钟，捞出，用清水冲洗一遍，控净水。
    3.将鱼片平放在菜墩上，放入馅料，从窄的一方斜着卷起成萝卜形。坐煸锅注入花生油，烧至六成热，将鱼卷沾一层干玉米粉，再沾一层鸡蛋液，然后放入面包渣中裹满按实，放入油锅炸成金黄色时捞出。用牙签将每个鱼卷的精头竖戳一个小眼，插入一根香菜叶（留在外部约1寸），然后摆在盘中即可。