高考备战 饮食资源:绍兴鸡

2012/5/24 1588.TV百科知识
    炎热夏季,即将迎来高考的学子们,懂得如何搭配饮食吗?不会调理也没关系,不用愁,下面就由火爆糖酒百科小编子骁为大家介绍一道特色浙菜:绍兴鸡。其具体做法如下:
    配料:
    活嫩母鸡2000克白糖、味精各2克,酱油35克,精盐1克,葱结1只,姜末5克,香油10克。
    特色:
    着名上海菜,因上海小绍兴鸡粥点所创而得名。选用上海名产“三黄鸡”,不加任何调料,全凭白水煮成,熟后白嫩。
    操作:
    1.将鸡载筛洗净,置于冷水中浸泡1小时,锅中放水煮沸,将鸡放沸水中浸烫一下,使鸡烫匀烫遍,取出;
    2.在原锅内稍加冷水,将烫过的鸡放入加盖,水煮沸后,用小火焖煮20分钟,将鸡翻身焖煮10分钟再将鸡捞出,投入冷开水容器内浸冷,捞出沥干水分,在外皮搽上一层香油即可。
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