手把手的教您做麻婆豆腐

2013/2/16 1588.TV百科知识
    麻婆豆腐是我国的有名的名品菜,是我国的八大菜系中的川菜中的名品。其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字箴言。因此很多人都非常喜欢吃麻婆豆腐。
    材料:豆腐200克、牛肉馅100克、青蒜15克、豆瓣酱20克、豆豉10克、姜10克、辣椒粉0.5克、花椒粉1.5克、酱油10克、盐1克(根据口味)、糖5克、湿淀粉(淀粉加少许水调匀)3克、肉汤(或水)150克、油75克。
    做法: 
    1、将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的沸水中汆一下,去除豆腥味,捞出用清水浸泡。
    2、豆豉、豆瓣酱剁碎,青蒜切段,姜切末。
    3、炒锅烧热,放油,放入牛肉馅。
    4、待牛肉馅炒成金黄色,放入豆瓣酱同炒。
    5、放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色。
    6、下肉汤煮沸。
    7、放入豆腐煮3分钟。
    8、加酱油、青蒜段、糖,用盐调味(如果觉得够咸就不用放盐)。
    9、用湿淀粉勾芡即可 。
    10、盛出后撒上花椒面豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。很多人豆腐非常喜欢麻婆豆腐,怎么样是不是直流口水了?赶快去试着做一下吧。
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