珍珠豆腐羹能清肝明目养生

2013/5/9 1588.TV百科知识
    很多人喜欢把珍珠作为装饰品,但是珍珠也是明贵的中药,其性寒味甘、咸,具有镇心、清肝明目、、收敛生肌之效。对于惊悸、心神不宁、急惊风、目赤肿痛、肝热烦躁等均有很好的疗效。
    尤其是配以养肝明目、健脾的红萝卜,养阴惹味的带子,清香明目的夜来香与豆腐为羹,清润可口,有清肝明目、养心镇神的功效。 
    材料:珍珠末1克、红萝卜1个、带子粒40克、夜来香30克、豆腐2块、姜丝少许。 
    烹制:除珍珠末外各物洗净。红萝卜豆腐切粒状;夜来香用开水灼热,晾干水份。先把豆腐、红萝卜、带子放进碗内,加水撒入珍珠末,下小许香油和生粉芡,蒸熟后,撒入夜来香、盐便可。为2~3人量。
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