松仁奶酪焗茄子

2013/6/18 1588.TV百科知识
    “人见人爱的茄子,这次烤着吃!加上奶酪和松仁,多了一些洋气的味道!吃这个奶酪焗茄子,您都能吃出披萨的感觉来,自己看图流口水吧!”
    主料:茄子(紫皮,长)1个、鸡肉50克
    辅料:松子(炒)5克、海鲜菇30克、红椒1/4个、黄椒1/4个、芦笋2根
    调料:食盐1茶匙、马苏里拉奶酪20克、植物油几滴、黑胡椒粉1/2茶匙
    松仁奶酪焗茄子的做法
    1.将鸡肉切小丁,放适量黑胡椒粉和1/2茶匙盐提前腌制两个小时(腌料可以选择自己喜欢的任何口味)
    2.芦笋去老根切成丁,水中放几滴植物油和1/2茶匙盐,烧开后放芦笋焯水,捞出备用
    3.彩椒和海鲜菇都切成丁,和焯水后的芦笋放在一起
    4.松仁如果是生的话,提前用少许油煸炒至微黄色(或者用烤箱稍微烤一下把它烤熟)
    5.把腌好的鸡丁和各种蔬菜丁放盆中拌匀,长茄子对半切开
    6.用小刀挖去茄子瓤,将鸡丁和蔬菜丁填入茄子中
    7.上面撒一层马苏里拉奶酪丝,撒上松子仁
    8.烤盘铺锡纸,将茄子摆在烤盘上
    9.烤箱预热200度,中层上下火烤20分钟即可
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