饮用红糖美味汤品，还你美丽与健康

2013/7/30 1588.TV百科知识

    对于女人来讲，红糖是不可多得的“宝贝”，不仅仅是因为其甘甜的口感能够给人以愉悦的感受，更因为它还能够为人体补充多种人体必需的营养元素。下面小编就为大家介绍几种加入红糖的美味汤品：
    红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到防病、驻颜美容的作用。
    山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。具有温经，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
    生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能风寒感冒，有效缓解寒淤血淤型的痛经。
    红糖党参赤小豆汤：党参30克、赤小豆30克、丹参15克，红糖适量，水煎取汁，常用可使肤色滋润。
    红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。
    益母姜枣红糖水：益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煎水饮用。温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。