用姜做茶可将姜的养生治病功效发挥至
夏季是吃姜的季节,在我们的传统观念里,姜是一种调味料,只有炒菜时才可以使用。其实,用姜做茶才是能够将姜的养生功效发挥至的。下面,小编就为大家介绍几种夏季用姜做茶的几种方法。
一是姜红茶。做法:取红茶1~3克、鲜姜3片,放茶杯里用沸水冲泡,加盖焖3~5分钟,每天喝1~2次。
二是姜汁牛奶。做法:姜汁1汤匙、鲜牛奶200毫升、红糖适量,将姜汁、牛奶和红糖混匀,隔水炖熟饮用。
三是红糖姜汤。做法:取生姜10克、红糖15克,将生姜洗净、切丝,用开水泡5分钟,文火熬2~3分钟,加红糖调溶。
四是可乐姜汤。做法:3~5片姜切成丝,加入锅里,再倒入1小瓶可乐,沸腾时关火。
以上几种姜茶的做法不同,功效也不同,不过常喝对人们的身体都是有很大的好处的。
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