现在正值冬枣上市的季节，很多人都会买些吃，冬枣以其皮薄、果肉细嫩多汁、甘甜清香独特的味道而深受大人小孩的喜爱。冬枣不仅好吃，而且还富含环磷酸腺苷，营养价值非常丰富，下面就来具体了解下冬枣都具有哪些营养价值吧。
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冬枣的营养价值
一：防治心血管病
冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，含有较多的维生素A、维生素E以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全，维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益。冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是高血压病的有效。故冬枣对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病等的防治有很大帮助。
冬枣的营养价值二：调节免疫
冬枣中富含的环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可以调节免疫系统，具有增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，抑制癌细胞增殖的作用。
冬枣的营养价值三：解毒保肝
冬枣中含有丰富的糖类和维生素C以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，降低血清谷丙转氨酶水平等作用。在临床上，大枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助。
冬枣营养价值丰富，大家可以常吃些冬枣，可防治心血管病、，起到解毒保肝的作用。