饭后八种食物帮你 2014/5/20 1588.TV百科知识 随着生活节奏的加快，很多人都很少锻炼身体，时间一长就导致身体很多毒素出不来，将会影响身体健康，下面给大家介绍一个饭后通过几种食物。 1、海带：肠蠕动“加速器”； 2、猪血：肠解毒“消化酶”； 3、糙米：肠疏通“管道工”； 4、蜂蜜：肠道的“养颜液”； 5、酸奶：肠动力“添加剂”； 6、花生：肠强健“催化剂”； 7、黑木耳：肠清洁“钟点工”； 8、魔芋豆腐：肠轻盈“能量元”。