香椿不仅风味独特,清香袭人,而且营养价值较高,富含钾、钙、镁元素,维生素C含量在蔬菜中也是名列前茅。那么,不知道大家是否吃过香椿炒鸡蛋呢?知道是怎么做的吗?下面给大家介绍一下做法吧!
做法
1.香椿洗净切成小碎,鸡蛋打入碗中
2.鸡蛋内加入盐,充分搅打均匀
3.将香椿碎加入蛋液内搅匀
4.锅内入植物油烧至7分热,将香椿蛋液倒入锅中
5.稍稍凝固,用锅铲划散
6.翻炒数下,关火即可
烹饪技巧
1、香椿如果不是现采现炒的,提前焯水后再切碎。香椿芽中含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多,用沸水焯烫的香椿亚硝酸盐含量大大降低;
2、炒制时间不宜过长,蛋液定型上色后,炒散即可。