手工压榨花生油精品菜推荐:滑溜鱼片

2014/7/29 1588.TV百科知识
    主料:偏口鱼、冬笋、木耳
    辅料:鸡蛋清、料酒、盐、店手工压榨花生油、蒜、湿淀粉、葱、芝麻油
    滑溜鱼片的做法步骤


    1. 将偏口鱼肉洗净,劈成长5厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的片放入碗内,加入料酒、精盐、调匀入味。再放入鸡蛋清,湿淀粉拌匀。冬笋切成片,待用。
    2. 炒锅内加入店手工压榨花生油,置中火上烧至四成热(约100℃)时,将鱼片逐步下锅滑熟呈白色,捞出沥油。
    3. 炒锅内留油,中火烧至六成热(约150℃)加葱、蒜偏炒,放进料酒一烹,加入清汤、精盐、冬笋片、木耳烧开,撇去浮沫,
    4. 放入鱼片用小火煨透,用湿淀粉勾成薄芡,淋上芝麻油,装盘即可。
    小贴士
    片薄形美,色泽洁白,软鲜爽滑。
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