洋葱外皮煎水服可以改善眼睛健康 2014/7/30 1588.TV百科知识 中医认为，洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、及发汗等作用，是不可多得的食物。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，早餐时配点洋葱食用，作用。 醋泡莴苣叶和洋葱 将洋葱洗净切丝，再加几片莴苣叶，然后倒入苹果醋，没过洋葱丝即可。经常食用可，稳定血压，还能有效。 洋葱外皮煎水 用洋葱外皮煎水喝，或多吃炒洋葱，可减轻眼睛的玻璃体混浊，改善视力。