夏季吃玉米9大养生功效 2014/8/1 1588.TV百科知识 玉米素有长寿食品的美称，它浑身都是宝： ①健脾益胃、利水渗湿。 ②抗衰老。 ③防止，促进胆固醇代谢，加速肠内毒素的排出。 ④有助预防肿瘤。 ⑤预防病。 ⑥美肤护肤。 ⑦通便。 ⑧利胆。 ⑨止血。