玉米不仅可以做排骨汤,也可以和猪蹄搭配做出美好的食物来。爱美的女士都知道,常吃猪蹄可以美容,因为里面含有大量的胶原蛋白,可以紧致皮肤。而玉米和猪蹄就是完美的搭配,今天,给大家说一下具体的做法。
主料
猪蹄两根 玉米三根 姜6-7片
干豆鼓10克 干尖椒5 克油60克 小葱适量
调料
桂皮5克 八角5克 盐2勺 鸡精半小勺
料酒10克 老抽一小勺 糖一小勺 豆瓣酱10克
制作流程
1 猪蹄去毛洗净,剁成小块
2 玉米切成一寸长左右的段
3 生姜去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆鼓置于盘中备用
4 炒锅入油,大火烧至八成热时,下入姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香
5 然后下入猪蹄,爆炒至断生
6 加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,抄匀
7 煮至沸腾后下入玉米,盖上锅盖,煮至再次沸腾后转小火,焖30分钟左右
8 至水份差不多收干时加入鸡精调味,抄匀后关火起锅,装盘撒上葱花即可