茴香脆菇茄做法

2014/8/4 1588.TV百科知识

    在俄国人们常用的一种佐料菜,就是咱们家中常用来拌馅的茴香菜! 话说,很多俄式菜、汤都是加茴香菜来做调味~
    大家要是想吃炸的脆脆的菜,那小绿就来推荐一道用更健康的玉米片替代面包糠用面浆粘做裹料,用烤箱替代油炸;用丰富的而不冲口的调味,使做出来的茄子脆、软、酸、少甜微辣,并带有新鲜茴香菜带来的别致风味。


    这个菜,取用了一点俄式调味法,用茴香来作很大部份的调味,使本身中式芡汁的味道非常的有层次。
    食材:
    主料:大香菇*1颗、茄子*70g;
    辅料:新鲜茴香*10g、面粉*1汤匙、玉米片*2汤匙、枸杞*10粒;
    调料:蘑菇调味粉、糖、水、橄榄油、八角、豆瓣酱、蒸鱼鼓油、米醋、水淀粉、麻油。
    方法/步骤:
    1.香菇冲净即可,茄子洗净,茴香菜取嫩苗;
    2.将面粉加入少许糖、蘑菇调味粉,用水调成面浆;
    3.玉米片用搅拌机研磨杯打成碎片;
    4.茄子、香菇切片粘以面浆,再裹以碎玉米片;
    5.将茄片、香菇片上的玉米碎轻轻压实放置;
    6.起锅烧热,入凉橄榄油,加入分开的八角爆香,再入郫县豆瓣炒香;
    7.再把一部份切碎的茴香菜入锅内稍炒,倒入调好的糖、醋、蒸鱼豉油、水淀粉汁勾芡,入剪成圈儿的枸杞,淋少许麻油;
    8.停火稍晾,再加入余下切碎茴香菜;
    9.将裹好玉米碎的茄片、菇片入预热好200度的烤箱内,烤10分钟左右至金黄发脆,取出装碟,周围浇茴香菜汁蘸食即可;

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