往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。其实胃口开是有原因的： 天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特别明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虚弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。
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而姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可小觑！
生姜浸醋的做法：
1、先把生姜切成薄片。使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液回圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均匀。
2、把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质;米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
食疗养生指南：早上吃三片用醋浸过的生姜让你百病不上身
一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助关节炎的作用。长期服用，，内脏功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。
注意两点：不要在秋天吃，不在晚上吃。