柠檬水更胜人参,切2-3薄片柠檬放在杯子/容器里,并加入饮用水,将会变成“碱性水”,每天饮用,对谁都有好处。柠檬的令人惊讶的好处,这是在医药领域有效癌症的新进展。它的口感是愉快的,而且它并不产生像进行化疗一样的可怕影响。
化疗置人于死地,而这个秘密还一直被戒备森严的保守着,是怕危及其他有益的百万富翁大公司吗?正如你们所知道的:柠檬树是以柠檬和酸橙而闻名的。你可以以不同的方式来吃它:你可以吃浆、果汁饮料、果汁冰糕、点心等等,它具有诸多优点,但有趣的是:它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症。有些人说:柠檬对所有变异癌症都非常有用。它被认为是作为一种抗微生物谱,也抗细菌和真菌,能有效的对抗内部寄生虫和蠕虫。血压太高时,它可以调节血压、抗抑郁、抗应激和神经功能障碍。这些信息的来源是迷人的: 它来自于世界上一个的药品制造商,说的是自1970年以来,经过在20多个实验室以后,显示:柠檬能破坏12种癌细胞:包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺…柠檬树的化合物显示:比世界上通常应用在化疗方面的化疗阿霉素产品好一万倍,它减慢癌细胞的生长。
更令人吃惊的是:用柠檬提取物这种类型的,只会破坏恶性肿瘤细胞,它不影响健康的细胞。柠檬水血液循环+钙。有空就自己弄点柠檬水来喝喝,一颗柠檬要加一千西西或二千西西的水,依个人喜好的酸度,自己调配!不加糖,养生又美容!
柠檬汁的好处
具有高度碱性,可以止咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助,其丰富的维他命C,不但能够预症、降低胆固醇、食物中毒,消除疲劳,增加免疫力,推迟老化,保持肌肤弹性,并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。
1.强化记忆力
根据美国新研究报告显示,维他命C和维他命E的摄取! 量达到均衡标准,有助于强化记忆力,提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示,由于血液循环功能的退化,造成脑部血液循环受阻,而妨碍脑部功能的正常运作。如利用自由基的抗氧化功效,可改善血液循环不佳的问题,因此对于记忆力及反应力的运作而言,确实有相当的帮助。但又要如何从饮食生活中做起呢?专家建议,柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命C类的食物,因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力,且对身体无任何副作用,是日常生活中随手可得的的健康食品。
2.改善骨质疏松
柠檬中的柠檬酸能使钙易融化并能螯合钙,可大大提高人体对钙的吸收率,增加人体骨密度,进而预防骨质疏松症。缺乏钙质是导致骨质疏松症原因之一,而预防骨质疏松症步是先从改善饮食生活开始,就是常吃含维他命C丰富的柠檬、柚橘类水果。基于柠檬对人体的血液循环以及钙质的吸引,非常有帮助。
3.美容效果
柠檬可说是女性的水果,因它能安胎,故称「宜母子」。它又能美颜,因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品,可以促进胃里蛋白分解砪的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收。在国外的美容专家称其为美容水果,认为柠檬汁可以洁肤美容,防止及消除皮肤色素的沉积(即是去斑),能令肌肤光结细腻。所以,每晚睡前如果用柠檬片擦面部皮肤(要持续),即能改善消除脸部上的油脂污垢和瑕疵,并且可以改善皱纹。
心血管疾病,是一般人生命的杀手。尤其很多上班族,吃的是高卡路里、高脂肪饮食,加上身心承受的压力又很大,且运动量明显不足的情况下,导致罹患心血管这种慢性疾病者有愈来愈多的趋势。根据他的研究,预防这类疾病发生的步是先从改善饮食生活开始。他建议,多吃具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬是不错的选择;另外,若因缺钙而有骨质疏松症的人,亦可多喝柠檬汁,也可获得改善。