都说孕前吃黑豆对身体大补，那么，备孕黑豆怎么吃呢？备孕黑豆有哪些吃法呢？下面是小编为大家分享的 黑豆的吃法，一起来看看吧。
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吃法
一、好孕汤 材料：当归 50克， 金银花（也就是俗称的二花）15克， 红枣十颗 , 黑豆一把， 红糖二两， 鸡蛋3至5枚
做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，汤汁够一碗就行。然后把汤喝完， 红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半 天左右服用就可以。）
鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。
在月经天服用，出血后半天左右左右服用就可以，效果会更好。
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吃法二、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤 1、黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天
2、黑豆 功效：补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后天起，每天吃 47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起6天
吃法三、黑豆糯米粥
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功效：改善黄体功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。
在这个时间段吃，效果会更好：PL 后体温升高后喝。