干煸杏鲍菇的做法--增强抵抗力

2014/10/8 1588.TV百科知识
    干煸杏鲍菇,麻辣鲜香,很下饭哦。烹饪好的干煸杏鲍菇,再撒上一把芝麻花生碎,更是提升了菜品的鲜香。虽然没有肉但也相当美味,可以增强抵抗力哦。今天,小编就把做法推荐给大家。

 
    用料
    主料:杏鲍菇300克
    辅料:花椒10克;蚝油1大勺;香油1小勺;白糖1小勺;干辣椒10克;食盐1/2小勺;生抽1大勺;鸡精1/2小勺; 葱1段;姜2片;蒜3瓣;花生10克;芝麻10克;植物油50克
    做法
    1.  准备原料
    2.  花生切碎和芝麻在锅中干炒成熟
    3.  杏鲍菇用手撕成细丝,粗细根据个人喜好,喜欢有嚼头的就粗一点,撕出来的要比刀切的好吃
    4.  微波炉加入4分钟,沥干水分,目的是为了使杏鲍菇初步成熟,也除去多余水分,也可以焯水后沥干水分
    5.  干辣椒切碎,葱1小段,蒜3瓣,生姜2片,改刀成片

 
    6.  锅烧热后倒入少许油,将没过锅底即可
    7.  倒入杏鲍菇大火煸炒,炒到表面焦黄即可倒出来备用,全程大火,杏鲍菇比较耐炒不用担心会糊掉
    8.  锅中再次到少许油,小火炒香花椒,小火煸炒出香味即可,如果为了吃的时候方便可以捞出花椒
    9.  花椒出香味后倒入干辣椒和葱、姜、蒜,这时候放入葱、姜、蒜不会糊掉
    10.  倒入炒好的杏鲍菇,快速烹入酱油1大勺翻炒均匀,这时候锅很热,烹入酱油香味会立刻释放出了
    11.  这时候火关小,加入1小勺糖,盐和鸡精各1/2小勺,再放上1大勺蚝油,如果火大了,酱油会糊掉
    12.  开大火把调料翻炒均匀,淋上香油一小勺,出锅前撒上干炒过的芝麻花生碎炒匀即可出锅
    干煸杏鲍菇就是这样做的了,闻起来都很香哦,并不比荤菜的味道差哦。
手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

干煸杏鲍菇相关资讯

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: