娃娃菜炒木耳的做法 娃娃菜炒木耳的功效

2014/11/17 1588.TV百科知识

    雾霾天气对呼吸系统影响,容易引起急性上呼吸道感染、等疾病。此时,我们应多吃富含维生素和具有润肺功效的食物。今天给大家介绍的娃娃菜炒木耳,那娃娃菜炒木耳怎么做呢?娃娃菜炒木耳怎么做会好吃?一起来看看吧。

 
    娃娃菜炒木耳的做法: 
    1、娃娃菜洗净,用刀从中间竖切开 
    2、木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,五花肉切薄薄的片 
    3、锅中放油,小火加热,放入麻椒炒出香味后捞出不要,放入葱姜丝炒出香味 
    4、放入五花肉煸炒出油,加少许生抽和料酒炒匀 

 
    5、再放入娃娃菜,大火翻炒均匀 
    6、白菜稍炒软后放入泡好的木耳 
    7、加入盐,大火翻炒几分钟出锅即可 
    功效:清肺除尘

手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: