冬季女性如何保养卵巢? 冬季女性保养卵巢吃什么?

2014/11/21 1588.TV百科知识

    女性都想要青春永驻,但女人一过30岁,皮肤和身体都会出现些许变化,要及时关注卵巢的保养,尤其是在严寒的冬季,缴纳冬季女性如何保养卵巢呢?冬季女性保养卵巢吃什么好?下面,小编为大家介绍几种食物,一起来看看吧。


    1、多吃胡萝卜
    胡萝卜是个对女性很好的食物,研究表明,每周平均吃5次胡萝卜的女性,可减少患卵巢癌的几率,所以平时可以多实用胡萝卜,不仅增加体内的维生素,对女性卵巢也好。
    2、多吃高钙食物
    研究表明,女性每天摄取高钙的食物可以大大减低卵巢癌的发生率。每日摄取高钙食物的人会比少摄取高钙的人群降低46%的卵巢癌几率。


    3、少吃煎蛋
    女性经常吃煎蛋会增加卵巢的病发率,鸡蛋在油煎的过程中,会造成生物活性分解产物的形成,会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,会成为癌、瘤的起因。
    4、服用维生素C和维生素E
    研究表明,每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,会比不吃的人减少50%的卵巢癌的几率,不能只从食物中获取,需要咨询医生适量服用药片来补充。

手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: