黑麦面粉含有丰富的营养,而且对富贵病有一定的食疗效果。通常我们会用黑麦面粉做面包,那黑麦面粉面包怎么做呢?接下来,跟随小编来看看吧。
材料准备:
[ 天然酵种酵头 ] 黑麦天然酵种,30克(100水粉比例) 黑麦粉,175克 水,175g [ 主面团 ] 发酵好的天然酵种酵头 盐,10克 高粉,500克 水,325克
做法:
1.混合天然酵种酵头所有原料,加盖室温发酵8-12小时左右。
2.把所有原料混合,揉面至筋度很强。这个面团含水量在75左右,又有大量黑麦,需要面团筋度足够强,原配方采取多揉的办法,我为了尊重传统配方,也照办了。在KA第4档揉了12分钟,面团虽然有弹性,但还是很黏,不会脱离搅拌缸。
3.加盖,室温发酵2-2.5小时至1.5倍大,手指按下不弹回。
4.烤箱连石板和烤盘一起预热到550F(290°C),大概需要40分钟到1小时,有热容量大的石板在内,要预热比较久才会到达预定温度。5.取出面团,滚圆,放松,整形成椭圆形,光滑面向下放入发酵篮。盖保鲜膜,二次发酵至手指按下,缓慢弹回一部分。1.5到2小时。
6.割包。椭圆割痕比较古朴,和这个大面包很配。
7.往烤盘里浇一点沸水,关门。取面团,开门,连烘焙纸一起转移石板上,烤盘内再浇一杯热水,关门。烤温降到450F(230°C),烤15分钟,取出烘焙纸和盛水的烤盘,再烤35分钟左右至深色。