现如今越来越多的人喜欢上了鱼子酱这种新兴食物,大量的研究发现,鱼子酱不仅味美,同时还具有极高的营养价值。
经常食用不仅十分有利于心脑血管疾病健康,同时还具有很好的美容、养颜功效,这对爱美的女性而言是非常重要的。那么大家知道鱼子酱怎么做吗?知道鱼子酱的做法吗?下面给大家介绍几个简单的鱼子酱做法:
鱼子酱的做法一
主料:鱼子(适量)
方法/步骤
1.新鲜鱼子洗净,去筋膜
2.鱼子冷水入锅,待水开后继续煮约2分钟,期间要撇清浮沫
3.捞出鱼子,此时鱼子大部分会是块状
4.鱼子过冷水后轻轻搓散
5.锅内倒油,爆香葱花、姜丝,此时油可以稍多些
6.加入农家酱炒香
7.继续加入搓散的鱼子
8.待鱼子全部裹酱后即可
鱼子酱一次不宜制作过多,随吃随做,味道更鲜美。煮多的鱼子可以放在冰箱冷冻层,下次食用时直接酱制即可。
鱼子酱的做法二
主料:鱼籽
材料:葱
1.锅上火将油烧至五成热,放入葱末炒香然后把鱼籽倒入锅内。
2.鱼籽细嫩,一炒就散开了。
3.加入豆瓣酱,炒出香味,添少许水,煮沸后,改小火收汁成浓稠状。
鱼子酱的做法三
原料:
鲜鱼籽600克,西芹粒10克,洋葱粒10克,青红椒粒各10克,胡萝卜粒10克,葱丝120克。
调料:
李锦记海鲜酱100克,排骨酱100克,柱候酱100克,鸡汁10克,蒸鱼豉油10克,精盐5克,味精10克,白糖20克,醋5克,黄酒20克,红油50克,胡椒粉5克。
制作:
1、将鱼籽入开水大火焯水1分钟,捞出入锅中大火煮3分钟至熟,捞出冲凉,用手搓碎。
2、锅放红油烧至五成热,下海鲜酱、排骨酱、柱候酱小火熬开,放入西芹粒、洋葱粒、青红椒粒、胡萝卜粒、鱼籽、100克清水小火熬2分钟,再加入鸡汁、蒸鱼豉油、盐、白糖、醋、黄酒、胡椒粉调味小火熬3分钟至汤汁浓稠、鱼籽出香,放入味精起锅即成鱼籽酱。
3、将鱼籽酱装盘,煎饼和葱丝间隔摆盘即可。
注:此配方可做成三份鱼籽酱。特点:香辣适口,营养丰富。
制作关键:熬制时要用小火,边熬制边搅动,以免糊底。
大家不用愁鱼子酱怎么做了吧,以上鱼籽酱的做法内容,是不是简单易懂。大家还等什么,一起行动起来吧,美味营养的鱼子酱的做法就在这里。