黄豆酱的功效

2015/5/5 1588.TV百科知识

    黄豆酱又称大豆酱、豆酱,用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成,是我国传统的调味酱。黄豆酱有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口,可用于烹制各种菜肴,也是制作炸酱面的配料之一。那么大家了解黄豆酱的功效吗?下面小编给大家详细解析。

    黄豆酱是一种养生功效很强的品,由其是对于那些肠胃不好的人来说吃黄豆酱更可以的促进肠胃的健康,或者说老年人没有什么食欲不好的人来说,吃黄豆酱更可以的提高食欲是有很大的好处的,再者对于那些脾胃胀满,或者说肢体困重的人来说就吃黄豆酱都是有很大的帮助的。

黄豆酱的功效

    大家熟知的韩国大酱和日本味噌,有一个共同的“祖先”,那就是中国的黄豆酱。黄豆酱不仅营养丰富,在医面应用历史也很悠久,唐代苏敬把它列入了《新修本草》。中医认为黄豆酱性味咸寒,归脾胃肾经,可以补中、开胃健脾、消食去腻。

    大病初愈的人肠胃功能不佳、食欲也不好,吃点黄豆酱烹调的菜肴可以补脾胃、助消化,不妨做个酱炒鸡蛋。先将搅打均匀的蛋液倒入油锅里炒至八分熟,然后把葱花倒入锅中,随后加入用水稀释好的黄豆酱翻炒,等菜中水分烧干即可出锅。

    黄豆酱补中、健脾利湿,适合那些胃口不太好、吃东西没味的老年人食用。这类人往往是湿困脾胃,还伴有腹中胀满、肢体困重、运动功能减弱、容易积食等症状;从西医的角度来说,就是老年人味蕾退化、食不知味。现代研究发现黄豆酱含有丰富的磷脂、胆碱,有健脑作用,还能促进肠蠕动、增进食欲,用黄豆酱代替盐与酱油用来烧鱼、炖肉,既减少盐的用量,又味美不油腻。

    黄豆酱还能外用,炒菜、烧开水时的轻微,只要没有皮肤破溃,就可以涂抹黄豆酱解决。比如手让开水烫出泡了,局部用冷水充分降温后,涂点黄豆酱能起到止痛消肿的作用,可以加快皮肤新陈代谢,促进愈合。

    提示

    1.黄豆酱含盐量较高,高血压患者、肾病患者应少食。

    2.对豆类过敏的人要慎食。

    以上就是关于黄豆酱的功效的一些简单介绍,提醒一下大家黄豆酱并不是每个人都适合吃的,由其是一些有肾病,或者说对豆类过敏的人不要吃黄豆酱。

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