怀孕的准妈妈都非常注意饮食，怀孕能吃鸭脖子吗？这个问题是很多孕妇朋友想要知道的，同时也是很多人关心的一个问题。是应该满足自己的口腹之欲，还是要自我克制呢？下面为大家介绍孕妇可以吃鸭脖子吗。
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鸭脖子的基本资料
鸭脖子，又名酱鸭脖或酱鸭脖子，湖南，湖北，四川等地汉族传统名吃之一。属于酱汁类食品（主要是鸭脖，酱板鸭、包括酱鸭翅、酱鸭脖、酱鸭拐、酱鸭掌、酱鸭舌、酱牛肉、酱板鱼、酱板干子、酱板藕等），起源流传于清朝洞庭湖区的常德，经湖南流传至四川和湖北，近年来风靡全国。
酱汁类食品通过多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序精致而成，成品色泽深红，具有香、辣、甘、麻、咸、 酥、绵等特点，是一道开胃、佐酒佳肴。
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孕妇可以吃鸭脖子吗
可以吃。
孕妇能够食用鸭脖，但是不宜多吃，因为鸭脖的调料较重，对胎儿不是很好，而且太辣刺激肠胃。
鸭脖有啃头，辣口不辣心，吃了不上火。鸭脖本身高蛋白，低脂肪，具有补虚，降血脂以及养颜美容等功效。香鲜美味，回味十足，是老少皆宜的休闲食品。
我国传统中医认为：鸭属凉性，经常食之，平肝去火。味甘，功能温补，，配以辣，麻及几十余味中药才，使其主相辅相成，其辣，功能。健体美颜。其麻。开胃益食，与辣互相作用，具养血之效，性温而不躁，去烦，开胃健脾。科学的配方具有醒目，化淤，滋阴益肾之功效。
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总结：鸭脖子和鸭肉不一样，它的脂肪含量非常低，而且就像上面说的那样，鸭脖子好吃又不上火，而且鸭脖子本身蛋白质含量还是比较丰富的，所以对于孕妇而言，吃鸭脖子对自己的身体是完全不会有任何不良的影响的。但是，却不能吃的太多哦！