青椒炒鸡蛋的做法

2015/6/19 1588.TV百科知识

    青椒炒鸡蛋是我们经常吃的一道菜,青椒炒鸡蛋色彩鲜美、营养丰富,深受人们的喜爱,常吃青椒还有助于预防和感冒、动脉粥样硬化等病症,下面小编为大家盘点下青椒炒鸡蛋的做法。

青椒炒鸡蛋的做法一

    主料:鸡蛋、青椒

    调料:蒜、油、盐、鸡精

    做法

    1、将所用材料准备好。

    2、辣椒切丝,蒜切片。

    3、鸡蛋打入碗中搅匀。

    4、先将辣椒放入锅中炒干水份。

    5、辣椒变软后盛在盘中待用。

    6、热锅放油,放入蛋液。

    7、蛋两面煎好用锅铲切成块。

    8、盛入碗中备用。

    9、热锅放油,放入蒜头爆香。

    10、放入辣椒丝炒匀。

    11、再放入煎好的蛋块。

    12、拌匀出锅。

青椒炒鸡蛋的做法二

    主料:鸡蛋、青椒

    辅料:油、盐、料酒

    做法

    1.准备食材。

    2.青椒充分清洗后去蒂去籽随意掰成小块。

    3.鸡蛋中加入一勺料酒,少许盐。

    4.充分打匀。

    5.锅中放适量油烧热,倒入蛋液。

    6.快速用锅铲转动划炒成碎块,成型后取出备用。

    7.锅中再放入少许油烧热,加入青椒。

    8.快速翻炒,至青椒变得翠绿略软。

    9.加入适量盐,再翻炒一会。

    10.加入鸡蛋炒匀即可出锅。

青椒炒鸡蛋的做法三

    用料:青椒、鸡蛋、油、盐、酱油、葱姜

    做法

    1、青椒洗净,竖刨开,去籽,怕辣的去拉筋,我一般不去,后面过水焯后就不拉了,切细条,过开水焯至辣椒的绿色泽便弄。

    2、鸡蛋打入碗中。

    3、烧热锅,放油,在油冒青烟前,倒入鸡蛋,待鸡蛋凝固成形后,用铲刀打散,翻炒均匀。注意,鸡蛋要想滑嫩,就不要炒过了火候哦。

    4、另起锅,爆炒葱花,青椒,假如鸡蛋,盐,酱油少许。出锅。

    小贴士

    青椒可以补充维生素和矿物质哦。酱油不要点多了哦,一点点就够了啦,多了颜色就不好看啦。

青椒炒鸡蛋的做法四

    主料:青椒、鸡蛋、火腿肠

    辅料:食用油、盐、十三香

    做法

    1.火腿肠去肠衣,斜切片备用。

    2.青椒去蒂和籽,放在案板上,用刀拍辣椒身子,然后斩段备用。

    3.葱切葱花备用。

    4.鸡蛋放在碗中打匀备用。

    5.炒锅放油,油温把蛋液放入锅中煎成蛋饼,等鸡蛋熟的时候,用铲子在炒锅中将鸡蛋饼切成块,铲出备用。

    6.锅中加油少许,爆香葱花,爆葱花的时候,我喜欢加入食盐和十三香,这样炒出的葱花特别入味好吃。

    7.葱花爆香后,放入火腿片和青椒块下锅翻炒,青椒入味后放入炒好的鸡蛋块,一起翻炒均匀,加入少许味精不喜欢的可以不加入,装盘出锅。

    以上就是青椒炒鸡蛋的几种做法,就为大家介绍到这里,看了上面的介绍相信大家都学会了吧,青椒炒鸡蛋的做法很简单哦,喜欢吃的朋友可以选择一种方法试试哦。

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